50代のブラウンメイクは危険！「炊き込みごはん顔」を防ぐ5つのルール（前編）

こんにちは、藤岡ちせです。40代まで東京やN.Y.でヘアメイクアーティストとして活動していましたが、50代で地元の高知にアトリエを開き、マンツーマンのヘアメイクレッスンを行っています。この連載では、お肌の曲がり角を何度も曲がってきた方々にはきっと、お役に立つであろうお話をしていけたらと思っています！

さて、先日アトリエのヘアメイクレッスンにやってきたのは、日々バリバリお仕事をしている50代のワーキングウーマン。営業職なので、お客様に好印象なメイクを一日キープしたいけれど、忙しさもあってメイク直しはお昼休みにちょこっとするくらい。夕方には顔全体がくすんできて、「炊き込みごはんみたいな顔」になってしまうのだそうで……。

なるほど、わかります、炊き込みごはん！！ それって、

●肌のくすみ＝茶色いごはん
●色素沈着＝油揚げ
●シミ＝椎茸
●チークやリップ＝にんじん

に見えるってことですよね？ 上手い！ 座布団３枚！

なぜ「炊き込みごはんみたいな顔」になってしまうのか。実はその原因、彼女のブラウンメイクにあるのです。

年齢を重ねると肌のターンオーバーが遅くなって角質が蓄積することでくすみ、色素沈着したりシミが増えたりして、顔全体がブラウンになります。同様にまぶたも、透明感が失われてくすんできます。そのまぶたにブラウンのアイシャドウをのせると、影をつくってドーンと暗くなるのです。それが、くすみや色素沈着やシミのブラウンを助長させ、顔が炊き込みごはんになるというわけです。

では、どうすればいいか。炊き込みごはん解消の答えはズバリ、「ベース」をしっかり整え、色で「メリハリ」をつけること！ その方法を、順を追って説明していきますね。

01
夜にしっかり保湿

まずは、なにはともあれ保湿です。しっかり保湿することで肌に艶が出て光が反射し、くすみとシミが目立ちにくくなります。ただ、メイク直前に保湿をしすぎるとメイク崩れの原因になるので、保湿ケアは夜が効果的です。

また、そもそものくすみの原因である、角質を蓄積させないことも大事。日々の食事や生活習慣を見直して、肌のターンオーバーを促しましょう。

02
ベースメイクで
色むらをカバー

ファンデーションの前にコントロールカラー（化粧下地）を仕込むと、くすみが軽減します。

●顔全体のくすみにはイエロー系かラベンダー系
●トーンアップと血色をよくするにはピンク系
●黄ぐすみや赤味がある場合はラベンダー系かブルー系

を使うと透明感がアップ。ただし、使う量はほんの少しにしてくださいね。でないと、白浮きしたりメイク崩れの原因になったり。少量でもちゃんと効果は出るのでご安心を。

03
コンシーラーで
シミをカバー

シミには、ファンデーションを塗ったあとにコンシーラーを使うのが効果的。コンシーラーの使い方は無数にあるのですが、今回はそのうちの一つをご紹介しますね。

まず、くっきりしたスタンプ状のシミに対しては、コンシーラーをブラシにとって、シミからはみ出さないよう丁寧に塗ります。

ブラウンのシミを周りの肌色に近づけるのが目的なので、コンシーラーがはみ出るとその部分の肌色のトーンが上がってしまい、シミと周りの肌色の差が縮まりません。塗り絵の要領で丁寧に塗ってシミの輪郭を消しましょう。これは目の錯覚ですが、輪郭がボヤけるとシミと肌色の分断がなくなり、シミの存在が消えたように見えるマジックです。

ちなみにコンシーラーは油分が多いので、ブラシは天然毛ではなく、手入れのしやすいナイロン毛のものがおすすめです。シミの大きさに合う太さを選んでくださいね。

次に、まぶたや頬に広がる薄いシミやソバカスには、自分の肌色に近い色のコンシーラーを使います（慣れないうちはファンデーションの重ね塗りでもOK。そのほうが色ムラになりにくいです）。コンシーラーをスポンジやブラシに少量とり、皮膚を引っ張ったりせずに軽くポンポンとのせていきます。目の周りはよく動くところなので、つけすぎるとヨレる原因に。「薄～く薄～く」がポイントです。

04
仕上げは
フェイスパウダーで

最後にフェイスパウダーで仕上げると、コンシーラーの定着が格段によくなり、肌に自然に馴染んでくれます。パウダーを太めのブラシに少量とって、ティッシュか手の甲でよく馴染ませてから、シミの上に軽くポンポンをのせていってください。パウダーはノーカラーの超微粒子のものが崩れにくくておすすめ。ブラシはハリのあるものだと跡がついてしまうので、柔らかいブラシを使ってくださいね。

そしてこのとき注意したいのは、コンシーラーを塗ったあとすぐにパウダーをのせないこと。１分ほど待って、コンシーラーをきちんと乾かすことが大事です。乾きがムラになっているところにパウダーをのせると、乾いてないところに多く付着して、仕上がりにもムラができてしまうのです（砂絵を思い出してください）。あと、乾いたかどうかを指で確認するのも禁物。指紋がついてしまいますよ。これはフェイスパウダーだけでなく、アイシャドウやチークを使う前にも同じことがいえるのでご注意を！

illustration：大賀美穂
photo：藤岡ちせ

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