【ハロウィン弁当】SNS総フォロワー数50万人超インスタグラマー発案! 「かわいい」が止まらない〝ミイラおいなりさん〟の作り方

2023.10.26

     
今年も街中がにぎわうハロウィンの日が近づいてきましたね。
子どもや家族のお弁当に〝ハロウィンおにぎり〟を作ってみませんか?

「キャラ弁やデコ弁は苦手!」という方にもオススメなのが、SNS総フォロワー数50万人以上のインスタグラマーmanaさんが発案したミイラいなり弁当! 

包帯をぐるぐる巻いたような可愛らしいミイラが大きな目だけギョロッと光らせ、お弁当箱を開けた瞬間、思わずクスッと笑みがこぼれること間違いなし♪ 家族に喜ばれるおにぎり弁当です。

 

大人気インスタグラマーのアイデア弁当
「おかずは頑張らなくてOK!」

manaさんが作るお弁当の特徴は、ずらっと整列させたおにぎりとサンドイッチがとにかくかわいいこと!
お弁当箱の半分以上を占める主食のおにぎりとサンドイッチだけ工夫すれば、あっという間にかわいいお弁当に仕上がります。

また、おかず作りは頑張らなくていいことも人気の秘訣です。
「忙しい日は、冷凍食品のおかずやフルーツですき間を埋めればOK。負担なく、何より楽しくお弁当作りをしてほしいんです」とmanaさん。
自身も、高校生の子どもを持つママとして毎日お弁当作りを続けてきました。だからこそ、お弁当作りが楽しくなるようなアイデアを考え続けているそう。毎朝作るのは大変ですが、少し気分を変えて、誰でも簡単にマネできる、かわいいハロウィン弁当を作ってみませんか?


誰でも簡単にマネできるハロウィン弁当♡


11月17日にいよいよ発売となるmanaさん初めての書籍『「かわいい♡」が止まらない おにぎり&サンドイッチ弁当』の「2章 季節のイベントをかわいく盛り上げるおにぎり弁当」の中から、ハロウィンにぴったりの〝ミイラおいなりさん〟の作り方をご紹介します!

 

カニ風味かまぼこと薄焼き卵で包帯風に見せる

ミイラおいなりさん

<使用グッズ> ※100円ショップで購入

◆タピオカ用ストロー(穴の直径12mm)

◆穴開けパンチ(穴の直径5mm)    

 

【材料(1人分)】
酢飯・・・160g
 *ごはんに市販の寿司の素を混ぜたもの

 いなり揚げ(市販)・・・4枚

焼きのり(5㎝×5㎝)・・・4枚

カニ風味かまぼこ・・・2本 

味付き薄焼き卵・・・1/2枚 

(お好みの味付けで、卵焼き用フライパンで焼く)

目玉用 焼きのり・・・少量 穴開けパンチで8個抜く

かに風味かまぼこ・・・少量 白い部分をストローで8個抜く

【作り方】

① 薄焼き卵は3mm幅の細切り、かまぼこの白い部分は細さ3mm程度にさく。

 

② 酢飯1/4量をラップを使って丸く成形し、上から焼きのりをかぶせる。合計4個作る。


③ いなり揚げに②を入れる。

 

④ いなり揚げの口を内側に折り返し、目玉用のかまぼことのりをのせる。

⑤ ①のかまぼこをミイラの包帯のようにのせる。

⑥ ①の薄焼き卵も包帯のようにのせる。それぞれもう1個ずつ作る。

※書籍には、manaさんオリジナルの「味付き薄焼き卵」「手作り稲荷揚げ」の作り方も紹介しています。

 

今回ご紹介した「ミイラおいなりさん」が掲載されているmanaさんの書籍『「かわいい♡」が止まらない おにぎり&サンドイッチ弁当』(11月17日発売、予約受付中)には、他にも季節のイベントを盛り上げる「とらのしっぽ巻き(節分)」、「こいのぼりオムライス(子どもの日)」、「すいかおにぎり(夏)」「クリスマスプレゼントおにぎり」などを紹介。

季節行事に限らず、マンネリ化しやすい普段のお弁当でも大活躍するおにぎりとサンドイッチのかわいいアイデアも必見です。

ラップの空き箱、豆腐パック、牛乳パック、ストロー、糸など家にある身近なものを使って簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。

「作り方のプロセス写真を1枚ずつ丁寧に撮影し、動画より分かりやすい本にこだわりました」とmanaさん。
誰でも簡単にマネできる、とってもかわいいおにぎりとサンドイッチをたくさん紹介した1冊です。

お弁当はもちろん、特別な日のおうちごはんやパーティー、おもてなしでも喜ばれるおにぎり&サンドイッチもたっぷり収録。

子どもも大人も「かわいい♡」と思わず声を上げちゃうアイデアBOOK、ぜひチェックしてみてください。

撮影・レシピ/mana

 

★人気インスタグラマー初のインスタライブ開催のお知らせ★

manaさんのインスタグラムアカウント( @ayaaya.mana )にて、
11月19日(日)14時~ 書籍発売記念インスタライブを開催! 
本の中からいくつか人気メニューを実際に作り、視聴者の皆様の
ご質問にもお答えします。ぜひ、お気軽にご参加ください!

『「かわいい♡」が止まらない おにぎり&サンドイッチ弁当』(主婦と生活社)


定価:1540円(税込)

お弁当箱のメインを占める「おにぎり&サンドイッチ」をかわいくアレンジするだけ。おかずはつくりおきや冷凍食品も活用して時間をかけません。
身近なキッチングッズを使って、かわいい形に仕上げてしまう目から鱗のアイデアが盛りだくさん!全プロセス写真付きで、誰でも失敗なくマネできるお弁当のレシピ本。「この本がみなさんのお弁当作りを楽しい時間に変えるきっかけになれば、嬉しいです」(mana)

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Profile

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料理インスタグラマー。少食な息子の中学入学を機にお弁当作りを始め、これまでに考案したレシピは200 以上。インスタグラムのリールでは人気メニューの再生回数1000万回以上! YoutubeやTikTokでも人気が急上昇中。〝明日マネできるアイデア料理〟をモットーにSNSでレシピを発信し、SNS総フォロワー数50万人以上から支持を集める。「息子のために始めたお弁当作りが自分の楽しみに変わって、今や人生そのものになりました」

 

Instagram:mana ✳︎お弁当リール✳︎おうちごはん/ayaaya.mana

YouTube : manaのアイデア料理/@mana5739

TikTok:アイデア料理とお弁当?/ayaaya.mana

LINEVOOM:manaのお弁当とおうちごはん

肩の力を抜いた自然体な暮らしや着こなし、ちょっぴり気分が上がるお店や場所、ナチュラルでオーガニックな食やボディケアなど、日々、心地よく暮らすための話をお届けします。このサイトは『ナチュリラ』『大人になったら着たい服』『暮らしのおへそ』の雑誌、ムックを制作する編集部が運営しています。

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