マインドフルネスな眠り習慣におすすめのもの

～「It's so easy」より　vol.29～

秋が深まり夜が長くなるにつれて、ついつい眠気に誘われます。
心地よく質の良い睡眠をとるために、It’s so easyスタッフおすすめのアイテムについてお伝えします♩

■HERBIVORE BOTANICALS　シーソルト CALM(イランイラン＆バニラ)

ヒマラヤンピンクソルトとイランイラン、バニラのエッセンシャルオイルをブレンドしたバスソルト。CALM（穏やか・静か）という名前の通り、ゆったりと心を落ち着かせリラックスさせてくれるやさしい甘さのある香りです。お肌を引き締めてくれるマグネシウムや温熱作用を高めてくれる塩化カリウムなどミネラルを豊富に含んでいるのでしっかり汗もかけ、お風呂上りは体のダル重さがとれて気持ちが良いです。

■SPECIES BY THE THOUSANDS　Energy Clearingスプレー

邪気を払い空間を浄化してくれるセージと、パロサントのブレンドのミスト。ヨガや瞑想時はもちろん、セージは悪い夢を見なくなるとも言われているのでピローミストとしてもおすすめです。

■Souple Luz キャミソール(全3色/WHITE、BLACK、COCOA)

Souple Luz定番のストラップキャミソール。強度に優れ染色した発色も良い長繊維のスーピマオーガニックコットンを使用しています。農薬や薬品を使用しないことで繊維の中にたっぷりと空気を含み、吸水速乾にも優れています。肌ざわりがとてもやわらかくブラパッドが入っていないタイプなので、リラックスタイムにも心地よく着用いただけます。

■紹介ブランド：Herbivore Botanicals　SPECIES BY THE THOUSANDS　Souple Luz

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