「暮らしのおへそ手帳 2027」できました！

8月31日に発売した『暮らしのおへそ Vol.42』より
一部抜粋してお届けします

書くことで「おへそ（＝習慣）」を見直し、育てる手帳
『暮らしのおへそ手帳 2027』
10月9日（金）発売！

＜Oheso Point 1＞
一田憲子さんのマンスリーエッセイを収録

月ごとに、編集ディレクター・一田憲子さんのエッセイを掲載。手帳を開くたびに、一田さんの言葉が、日々の暮らしに寄り添うガイド役に。

＜Oheso Point 2＞
「やらなくちゃ」ではなく
「こうしたい」から始める手帳

2027年のテーマと50個のウィッシュリストを書くことで、「2027年をどんな年にしたいのか」という輪郭が立ち上がる。行ってみたい場所、食べたいもの、身につけたい習慣、「新しい靴下を買う」、「朝、白湯を飲む」など、ささやかな願いも書き留めて。

＜Oheso Point 3＞
ひと目で1か月の予定がわかる
マンスリーカレンダー

スケジュール管理用のカレンダーは、１か月ごとに予定を書き込めるマンスリータイプ。『暮らしのおへそ』発売日や、「暮らしのおへそラジオ」の配信日も掲載。

心に作用する「おへその言葉」をお守りに
これまで『暮らしのおへそ』に登場した、素敵な方々の「おへその言葉」を掲載。励まされたり、気づきをもらえる心にしみる言葉がずらり！

＜Oheso Point 4＞
１か月サイクル３Stepでできる「自分ログ」

Step１／月のはじめ

やりたいことを５つ、やめたいことを３つ
月の最初に、「やりたいこと」と「やめたいこと」を思いついたまま記録。新しく始めることだけでなく、予定を詰め込みすぎない、夜更かしをしない、無理な誘いは断るなど、「やめること」を決めるのも、暮らしを整える大切な一歩。

Step２／毎日

一日１行のゆるデイリーログ
書くのは、たったひと言。「夕焼けがきれいだった」、「仕事がひとつ終わった」、「何もしなかった」でも大丈夫。１行だから、忙しくても続けやすく、あとから読み返すと、その月の空気や、自分の調子が見えてくる。

Step３／月の終わり

できたことも、できなかったことも、丸ごと振り返る
そのほかにも、書き留めておきたい言葉 、おいしかったもの 、今月のお買い物 など。「反省」ではなく、今月の自分を知るためのページ。うまくいかなかったことも来月のヒントに。

便利なペンホルダーも

ペンホルダーがついているのも便利。インクは環境負荷の低いベジタブルインキを採用している。

手帳時間で心を整える

「暮らしのおへそ手帳」を広げて、自分と向き合う時間を。付箋やシール、スタンプでカスタマイズしても。

先行予約で
オリジナルシールがもらえます！

「大人になったら、着たい服 ONLINE STORE」で先行予約をしていただいた先着100名の方に、手帳に貼れるオリジナルシールをプレゼント。

ご予約はこちらから！

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ポッドキャスト番組「暮らしのおへそラジオ」で
「おへそ手帳コーナー」を開設

隔週日曜20：00～配信の「暮らしのおへそラジオ」の中で、一田さんがウィッシュリストを発表したり、「暮らしのおへそ手帳」の活用法紹介も。ラジオを聴きながら手帳を書くのもおすすめ。

暮らしのおへそラジオはこちらから！

「暮らしのおへそ手帳 2027」で新たな手帳ライフを始めましょう！

『暮らしのおへそ Vol.42』より
photo：一田憲子、有馬貴子　text：一田憲子

2026年10月9日発売！
「暮らしのおへそ手帳 2027」

定価：3300円（税込）
Amazon / 楽天ブックス

『暮らしのおへそ Vol.42』

定価：1500円（税込）
Amazon / 楽天ブックス

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