【新連載】頑張りすぎず心地いい、60代の大人暮らし

発売中の『ナチュリラ』2022春夏号掲載の「母娘で受け継ぐ“古いもの”を慈しむ心」にて、SDGsなおしゃれと暮らしをご紹介している小暮涼子さん。その飾らない等身大の様子にはたちまちの反響があり、今回よりコラム連載をお願いすることになりました。

最近のSNSは素敵な投稿が溢れていて楽しい反面、「あまりにキラキラしすぎていて、そうでない自分に苦しくなる」という声を聞くことも。「無理しない、背伸びしない、でも心地いい」そんな小暮さんの暮らしぶりを月一連載でお届けします。

はじめまして、小暮涼子と申します。子供たち3人はそれぞれ家庭を持ち、リタイアした夫とふたり暮らしの63歳です。2016年に始めたインスタグラムがご縁で取材のお話をいただき、この連載にまで発展したことに本当に驚きましたが「今まで通り、普通の暮らしを写真と文章に」との事でしたので、季節ごとに日常の徒然とした何かをお伝えできたらと思います。

今回は、私のとある一日のタイムテーブルを。

7:00｜｜  起床

9:00｜｜  　庭の水遣り、洗濯物を干してからゆっくり朝ごはんを。キッチンのシンク扉、壁、勝手口のドアはDIYでペンキ塗りをしました。

13:30｜｜　午前中に掃除を終え(1階と2階を隔日が理想・笑)、前日の煮込みハンバーグでお昼ごはん。人参と胡瓜はぬか漬けです。

この日は夫と一緒に食べましたが、いつもは朝と昼ごはんは各自で…です（笑）。お夕飯は私が作ります。

15:00｜｜　小さな庭のデッキを何とはなしに眺めるのが好きです。レースのカーテンを開けておきたくてフェンスをつけました。午後はテレビを見たり、本を読んだり、繕い物をして過ごします。

憧れだったウィリアム モリスの壁紙。壁紙を買ったお店でレクチャーを受け、自分で貼りました。元の壁紙を剥がさずに、上から貼れると聞いたのがDIYの決め手でした。散歩で摘んできた野の花をテーブルに飾って。

16:00｜｜　運動不足が気になると、この時間ぐらいに散歩に出掛けます。ぐるりと空を見渡せる最高の散歩コース。

19:30｜｜　お夕飯。退職したら夫も食事作りをする約束でしたが、反故にされたので洗い物(私が洗い、夫がすすぐ)をして貰っています。

25:00｜｜　意外に思われるかもしれませんが遅い就寝、宵っ張りです。還暦を過ぎても夜更かしが大好き！　4年前に15年間続けたパート仕事を終え、目覚まし時計をセットせずに眠れるのが何より幸せです。大好きなインテリアの本などをベッドでゴロゴロしながら、のんびりページをめくります。

コロナ禍の運動不足解消にと壁のDIYをしたのがきっかけで、インテリアの取材も受けましたが一日のタイムテーブルを見ていただいた通り私は優等生タイプとはほど遠く、台所に立つ時間もできれば少なく…と考えるようなごく普通の主婦です。インテリアやおしゃれは大好きなのですが、背伸びしない・無理しないがモットーです。

これから月に一度、いいなと思った事や私の感じた美しいものなど自分の言葉でお伝えできたらと思います。5月は気候も良く大好きな月です。どうぞ皆さんも楽しい日々をお過ごしくださいね。それでは、また６月に。

写真と文／小暮涼子