【香菜子さん連載】vol.14　自分で自分を癒やす方法【後編】

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本を読んだり眺めたりするひとときも、香菜子さんにとって心が休まる時間です。

古本屋で見つけた写真集は、このレトロなデザインにもキュン。

インテリアの本は、部屋の模様替えの参考に。いつか引っ越すことがあったら……と妄想を無限に膨らませるのにも、一役買ってくれます。

読む場所は、外からの光がやわらかく入るこのソファだったり……

ダイニングテーブルだったり、天気や気分、時間帯によって場所を変えています。ベッドサイドにも何冊か積まれていますが、「本を手にしたまま寝落ちしていることがほとんどです（笑）」

仕事が終わって、夕ご飯の支度をするまでに時間があるゾというときは、近所のカフェで一息つくことも。そんなとき香菜子さんは、カフェに行く前に近くの書店に寄り、「まさにいま読みたい本」を一冊購入します。読むための心の準備ができているからか、気持ちに沿った本を選んでいるからか、そのとき読む本の内容は、ストンと胸に落ちることが多いそう。

同じ本を読むにしても、場所、時間帯、心の状態によって、受け取り方は変わってきますよね。リビング、ベッドルーム、カフェ……そのときの自分の気持ちにぴったりくる場所で、香菜子さんのように、本で心を癒やしてみてはいかがでしょう～？

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