『暮らしのもやもやを、整える』本日発売です

こんにちは！

編集部木村です。
本日、暮らしのおへそ実用シリーズ

『暮らしのもやもやを、整える』が発売になりました！

家事、お金、健康、仕事、時間……
暮らしの中でうまれる様々なもやもやを”見える化”して
スッキリ解消するヒントが詰まった一冊です。

巻頭インタビューは「SHOWROOM」代表の前田裕二さんが登場！

暮らしのもやもやをメモで解決できるって本当ですか？

部屋が片付かなかったり、時間の使い方がうかくいかなかったり、
子育てでイライラしたり、将来が不安になったり……。
そんなあれこれを一気に解決してくれるのが前田式メモ。

前田さんは「メモをとることで人生が変わる」と言います。
そんな「メモの魔力」についてじっくりとお話をうかがいました。

力が及ばないもやもや
今できることを見つけて行動する　　スタイリスト・内田彩仍さん

内田彩仍さんのもやもやの解消法は
「今、できること」を探し出し、淡々とやりきること。
食生活、買い物、時間、お金にまつわる様々な工夫についても教えていただきました。

誰にも頼れないもやもや
冷蔵庫も頭も心もすべてを見通せる状態に　料理家　野口真紀さん

料理家の野口真紀さんの冷蔵庫はスッキリ！
「冷蔵庫の整理は心の整理と同じ」と
週に1回処分の日を作って食材をため込みません。
野口さんは、もやもやするたびに、
自分でできる解決策を見つけてきたそう。
野口さんに、もやもやを吹き飛ばす秘訣を聞いてみました。

「コロモチャヤ」店主 中臣美香さん/ミニマリストやまぐちせいこさん/「デボレターレパートナーズ」代表為末大さん/サービスデザイナー保手濱歌織さん/ブランディングディレクター福田春美さん/主婦　ひぐまあさこさん/ライター大木春奈さん/占星術研究家　鏡リュウジさん/ファイナンシャルプランナー横山光昭さん　ほか

ほかにもたくさんの方に取材してみると、
どんな人もそれぞれのもやもやと向き合い、
解消したり、向き合ったり、楽しんだりと
オリジナルの解決策を持っていました。
是非お手に取ってみてくださいね。

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