からだ修行
冷え症でぜんそく持ち、婦人科系トラブルを抱え、息も絶え絶え20代・30代をヨロヨロ生きてきたという、ライターの田中のり子さん。40代になり、冷え取り、ヨガ、食事療法などの数々の人体実験（？）を経て、「身体が変わると心が変わる、生き方が変わる」ということを実感したそう。「生来面倒くさがり屋でグータラ、だけどオタク的欲求だけは満々」という田中さんが、フォトグラファーの砂原文さんとともに、「からだ修行」という名のもと、さまざまな場所におもむいて、身体を張った体験リポートをお届けする不定期連載です。
肩の力を抜いた自然体な暮らしや着こなし、ちょっぴり気分が上がるお店や場所、ナチュラルでオーガニックな食やボディケアなど、日々、心地よく暮らすための話をお届けします。このサイトは『ナチュリラ』『大人になったら着たい服』『暮らしのおへそ』の雑誌、ムックを制作する編集部が運営しています。
